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Carla Prata, rainha de bateria da Acadêmicos do Grande Rio, posou de biquíni para a revista "Malu Dietas" de novembro. Para a publicação, a modelo contou o segredo de seu corpão. Além de fazer musculação cinco vezes por semana, Carla também mantém a forma com aulas de pole dance. Na alimentação, a modelo é controladíssima. Evita comer besteiras e nunca passa fome.

Para manter o metabolismo do corpo acelerado e, assim, queimar mais fácil as gorduras, ela não abre mão das cinco refeições diárias. "Costumo comer cinco vezes ao dia (café, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e lanche). Não como nada derivado do leite, não como doce e nem não tomo refrigerante. Minha dieta tem uma quantidade muito baixa de sódio, feita pela nutricionista Paula Santos. Sou muito determinada e disciplinada. Eu sei que não posso comer besteira. Estou sempre com uma fruta na bolsa. E quando sinto vontade de comer um doce, como uma fruta” disse Carla Prata.